Por qué desnudarse es bueno para la salud
Estar y mostrarse desnudo en
público tiene, según quienes llevan este estilo de vida, hasta 205 efectos beneficiosos sobre nuestra salud física,
psicológica, social o sexual. En España practican el nudismo hasta dos millones
de personas –entre españoles y extranjeros–, y se calcula que el turismo
naturista mueve cada año a más de 20 millones de personas en toda Europa,
aunque su promoción, habitual en países como Francia, sea todavía poco frecuente
en España.
“Inicialmente,
muchos se atreven por curiosidad. Y una vez que lo prueban, la mayoría decide
no ponerse el bañador nunca más”, dice Ismael Rodrigo, presidente de la Federación Española de Naturismo (FEN) “Lo que atrae a la gente es esa
sensación de libertad, de sentir el agua y el aire en todo tu cuerpo, estar en
comunión con la naturaleza”. Un bienestar que promueve una mayor aceptación de
nuestro cuerpo, reduce el estrés, mejora la autoestima y favorece la superación
de ciertos cánones de belleza que condicionan nuestra vida. “Los medios de
comunicación tienden a mostrarnos ciertos tipos de cuerpos que se consideran en
ese momento atractivos, y eso contribuye a que desde pequeños aparezcan complejos
y posteriormente problemas como la anorexia y la bulimia”, "Si desde
pequeños nos enseñan a ver la desnudez como algo normal, aprenderemos que hay
diferentes tipos de cuerpos y que eso es natural"
Practicar el naturismo suele ser
señal, además, de una mayor conciencia ecológica y de respeto al medio
ambiente: “Casi todo el mundo que conozco que está vestido en casa, usa aire
acondicionado. Yo no lo tengo, porque cuando te quitas la ropa, la temperatura
baja unos cinco grados. Y además pones menos lavadoras, por lo que contaminas
menos", continúa.
http://elpais.com/elpais/2014/08/05/buenavida/1407252146_638484.html
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